lunedì 28 dicembre 2015
mercoledì 23 dicembre 2015
Kekse backen mit Bauch
Die meisten von euch haben in der Zwischenzeit meinen Lebkuchen bekommen oder vielleicht auch schon verspeist. Ich liebe Kekse backen, jedoch war es heuer dennoch etwas anstrengender: vor allem das Stehen. Kekse backen, ist so wie Marmelade einkochen sehr meditativ. Putzen kann auch meditativ sein, so wie all jene Tätigkeiten, in denen man sich nur auf eine Sache konzentriert und ganz bei dieser Sache bleibt. So entspannt der Geist.
Natürlich habe ich viel zu viel gebacken, und jetzt könnt ihr euch vorstellen, weshalb mein Bauch ständig wächst.
Nun bin ich in Weihnachtspause und musste mich von vielen Schülern für etwas länger verabschieden. Andere habe ich ja vor im Jänner wieder zu sehen, vorausgesetzt das Baby hat noch Lust auf Yoga.
Die fertigen Lebkuchen
Zum Abschied von einigen Yogaschülerinnen: DANKE!
Hausarbeit: Babykleider sortieren, waschen, einräumen kann ganz schön anstrengend sein.
martedì 8 dicembre 2015
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