Yoga in der Schwangerschaft

Waehrend der Yogapraxis hast du die Moeglichkeit, dich von der Aussenwelt zurueckzuziehen, und nach Innen zu gehen: du verbindest dich mit deinem Baby. 

Weiche, fliessende Bewegungen halten deinen Koerper fit, bewusste Atemuebungen staerken und entspannen dich. 

Erfahre waehrend der Praxis, diese innige Einheit zwischen dir und dem Leben, das in dir heranwaechst. 

Jeden Dienstag 18 - 19.15 im Raum8, Vintlerstrasse 6A

Bitte um Voranmeldung jeweils innerhalb Montag per SMS, Tel. oder E-Mail:

+39 340 6459484

sabine_stefani@hotmail.com

Einstieg JEDERZEIT moeglich. 

Ich freue mich auf dich!

Heute geht's los: Yoga auf der Wiese um 19 Uhr

Vergesst eure Matte & Decke nicht und kommt zu uns auf die Wiese!

Wir begruessen den Sommer mit YOGA!

Fuer alle Fruehaufsteher und Morgenmuffel:

YOGA am Mittwoch frueh von 7 - 8!

SummerYoga! ab 8. Juni 2015

photo terazzi diego

den Stundenplan findest du hier

Neu: SommerKinderYoga

Für Informationen und Anmeldungen schreibt mir:
sabine_stefani@hotmail.com
oder ruft mich an:
+39 340 6459484

Tesana - Ausatmen und Kraft tanken

Mittwoch, 29. April 2015 7.30

Vorbichl - Prissian

Yoga im Einklang mit der Natur

und anschließendem Frühstückspicnic

In der Stille des Waldes verbinden wir Körper und Geist durch Asanas und

begegnen uns über Atemübungen im Hier und Jetzt.

Infos und Anmeldung:

Tourismusverein Tisens Prissian

+39 0471 920822

info@tisensprissian.com

www.tisensprissian.com

Seminar: " Mit Yoga in den Frühling"

21.| 22.03.2015

MIT YOGA IN DEN FRÜHLING

im 

Haus der Familie am Ritten

Ein Wohlfühlwochenende mit einer intensiven Yogapraxis in einem wunderschönen 

Haus Mitten in  der Natur.

Ein Wochenende für dich selbst oder zusammen mit einer guten Freundin oder Freund, 

Mutter, Schwester, Tochter oder Partner!

Ein Wochenende während dem du austeigen kannst aus deinem Alltag und 

dir Zeit nimmst zum Atmen.

Ich freue mich auf dich!

http://www.hdf.it/de/bildungshaus-suedtirol/bildungsprogramm.html?kurs=15041#read

Anmeldung direkt beim Haus der Familie @ info@hdf.it Tel. 0471 345172 

Wir begrüßen den meteoroligschen Frühling mit Yoga! wieder ab 2. März 2015

Ab Montag, 2. März 2015 finden die Yogastunden wieder regulär statt.

Montag Mittelstufe I 18.15 - 19.45

Montag Mittelstufe II 20.00 - 21.30

Dienstag Mama Babyoga 9.30 - 11.00

Dienstag Yoga in der Schwangerschaft 18 - 19.15

Dienstag Anfänger 19.30 - 21.00

Mittwoch zu Mittag 12.45 - 13.45

Donnerstag am Vormittag 9.00 - 10.30

Alle Kurse finden im Raum8 statt. 

Vintlerstrasse 6A, 1. Stock

Matten & Kissen sind vorhanden. Einstieg ist jederzeit möglich!

Melde dich!

sabine_stefani@hotmail.com

+39 340 6459484