26 Gennaio 2013 dalle ore 9 alle 17
una giornata per conoscere lo YOGA
ProgrammA:
09.00 Presentazione - Begrüßung
09.30 I tre livelli della postura - nelle Asana Simbolo dello Hatha Yoga con Mayra Pellizzoni
10.45 Integration der An- und Entspannung in den Asanas mit Doris Schwarz
12.00 Yoga Nidra - Pratica dello Yoga del Sonno con Sonia di Bella
13.00 Frage & Antwort - domande & risposte: Gli insegnanti a tua disposizione; die Unterrichtenden stehen zur Verfügung
14.30 Il teatro dello Yoga con Liviana Yamuná Berardini
Workshop di Yoga attraverso il teatro rivolto ai bambini dai 5 ai 10 anni e ai loro genitori.
Parte introduttiva con le sue posizioni e seconda parte con rielaborazione fantastica e creativa
17.00 Canti Kirtan - Singen mit/con Alex-Bhaskara Parmeggiani
Eine Gelegenheit um verschiedene Yogastile und Yogalehrer kennenzulernen und auszuprobieren!
Bürgerzentrum Haslach, A.-Nikoletti-Platz Nr. 4 in Bozen
Centro Civico Alsago, Piazza A. Nikoletti n. 4 a Bolzano
Es ist keine Anmeldung erforderlich. Bitte Matte, Decke und eventuell Kissen mitbringen.
Non è necessario la prenotazione. Per favore portare proprie stuoie, coperte e cuscini.
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