Yoga in Varkala

Nach meiner Ankunft in Mumbai und zwei Nächten dort, flog ich in den Süden nach Thiruvananathapuram, um von dort nach Varkala weiterzufahren.

Ich verbrachte 7 Tage im Sharangati Yogahaus und es war wundervolll. Wie im Paradies, nein das ist das Paradies. 

Morgens und nachmittags gab es Yoga mit Harry, zwischendrin Frühstück, Strand, in der Hängematte faulenzen! 

"Breath and know that you are breathing"- die Yogastunden waren genau das, was ich in diesem Moment brauchte. Harry unterrichtet in der Sivanada Tradition und es war ein Geschenk für mich, mich der Yogapraxis hingeben zu können. Normalerweise sollen ja meine Schüler sich den Asanas hingeben. Da die Gruppe recht klein und überschaubar ist, weil nur jene an den Yogaklassen teilnehmen dürfen, die im Sharangati auch wohnen, kann Harry gut auf die einzelnen Teilnehmer eingehen. Manchmal hatten wir das Gefühl, er konnte unsere Gedanken lesen, da er oft das richtige im richtigen Moment sagte. Mit dem Verstand ist ja so manches begreifbar, aber das dann auch umzusetzen: im Moment zu bleiben, das was vergangen ist, ist nicht mehr, unsere Zukunft ist die nächste Asana...

Hier der Link zum --> Sharangati Yogahaus

Breakfast and Lunch in this wonderful place

My favorite place after lunch: reading and sleeping under the banana plant

La sera poi passeggiata tra ristoranti, locali e negozi sul Cliff.

Yogafriends: four happy girls in the rickshaw.

Non era facile per me lasciare questo posto. Ma sentivo qualcosa in me, che dovevo spostarmi, continuare il mio viaggio. E così dopo 7 giorni e con lacrime negli occhi dopo aver salutato lovely people, sono andata in stazione per prendere il treno. 

Se non si viaggia in treno, non si può dire di essere stati in India. Sul treno e nelle stazioni si partecipa alla vita indiana. 

Dopo 4 ore di viaggio sono arrivata a Fort Kochi dove ho trascorso il Natale, ma questo già lo sapete. Non vi avevo raccontato ancora della 2 tappa, che ho aggiunto ora. 

Ricapitolando:

1. Mumbai

2. Yoga in Varkala

3. Xmas in Fort Kochi

4. Mysore - coming soon ...