lunedì 6 agosto 2018

Kurse Herbst 2018

MITTWOCH

18.30 - 19-45 YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
Kursstart: 26. September 2018 (6 Einheiten) und 30. Jänner 2019 (10 Einheiten)

Elki Schlanders, Dr.-Karl-Tienzl-Str. 12 / 3. Stock der Lebenshilfe

FREITAG

09.30 - 10.30 YOGA FÜR MAMAIS MIT UND OHNE BABY
Kursstart: 28. September 2018 (6 Einheiten ) und 01. Februar 2019 (10 Einheiten)

Elki Schlanders, Dr.-Karl-Tienzl-Str. 12 / 3. Stock der Lebenshilfe

FAMILIENYOGA

Samstag, 22. September 2018 10 - 11 Uhr ELKI VÖRAN
Samstag, 13. Oktober 2018 10 - 11 Uhr ELKI LANA
Samstag, 20. Oktober 2018 10 - 11 Uhr ELKI SCHLANDERS
Samstag, 30. März 2018 10 - 11 Uhr ELKI SCHLANDERS

giovedì 2 agosto 2018

Yoga am See in Goldrain / Latsch / Vinschgau

Auch in diesem Sommer treffen wir uns
jeden Dienstag im Juli & August
am See in Goldrain
von 19 - 20 Uhr 
und praktizieren gemeinsam.

ALLE sind willkommen / ohne Anmeldung / Matte nicht vergessen / entfällt bei Regen


lunedì 30 ottobre 2017

JÄNNER 2018: Yoga in der Schwangerschaft & Mama BabYoga


Ab Dienstag, 9. Jänner 2018
18 - 19.15 Uhr

YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
für werdende Mamis von Beginn bis zu Ende der Schwangerschaft

7 Einheiten bis 27. Februar 2018




Ab Dienstag, 9. Jänner 2018
15 - 16.15 Uhr

MAMA BABYOGA
für Mamis mit Baby ab ca 6 Wochen nach der Geburt, je nach Wohlbefinden der Mama.

7 Einheiten bis 27. Februar 2017




Raum8 - Vintlerstrasse 6a - 1. Stock
Matten und Kissen sind im Raum / bitte Decke und bequeme Kleidung mitnehmen.
Anmeldung: stefani.sabine@gmail.com - Tel. +39 340 6459484

lunedì 16 ottobre 2017

28. Oktober 2017 Yoga & Klang @ Raum8


In dieser langen Yoga Einheit tauchen wir ein in tiefe Schichten von Körper und Geist. Wir werden genussvoll in die sanften Dehnungen hineinsinken und zulassen, dass Körper, Geist und Herz von Spannung und Schwere befreit werden. 

Mit Begleitung der sphärischen Klänge der tibetischen Klangschalen, Kristallklangschalen und des erdenden Gongs können Sie leichter entspannen und noch tiefer in Ihr Körperbewusstsein eintreten. Die Schwingungen der Klangschalen breiten sich im Körper wie konzentrische Wellen aus und lösen sanft Blockaden. Diese obertonreichen Klänge sprechen das ursprüngliche Vertrauen des Menschen an und erleichtern das Loslassen. Sie können sich einfach wohlfühlen und neue Kraft tanken. 

Raum8 - Vintlerstrasse 6a, 1. Stock, Bozen - www.raum8.net
9.30 - 12 Uhr
Ausgleich € 30

Geleitet von Sabine Stefani, Yogalehrerin und
Anna Matteazzi, Ausgebildet in Klangschalenmassage - www.anklang.it 

Anmeldung: stefani.sabine@gmail.com - Tel. +39 340 6459484

Nächster Termin: Samstag, 2. Dezember 2017

martedì 19 settembre 2017

30. September 2017 YOGA INTENSIV @ Raum8



An diesem Samstag Vormittag nehmen wir uns Zeit für uns selbst und für unsere Yogapraxis. In der angenehmen Atmosphäre des Raum8 in Bozen, ziehen wir unsere Sinne zurück und richten den Blick nach Innen. Wir entfernen uns von rationellen Gedankengängen und konzentrieren uns auf unsere Empfindungen. 

Yoga Intensiv ist für alle geeignet, die sich einer intensiveren Yogapraxis hingeben möchten. 

Anmeldung innerhalb 28.09.2017 stefani.sabine@gmail.com oder Tel. +39 340 6459484
Kostenbeitrag 20€

Raum8 - Vintlerstrasse 6A - Bozen - www.raum8.net

lunedì 18 settembre 2017

13. Oktober 2017: Yoga & Klang im Vinschgau!


Sanftes Yoga mit tibetischen Klangschalen und Gong in Begleitung, totale Entspannung, vollkommenes Loslassen...

Mit Begleitung der sphärischen Klänge der tibetischen Klangschalen, Kristallklangschalen und des erdenden Gongs können Sie leichter entspannen und noch tiefer in Ihr Körperbewusstsein eintreten. Die Schwingungen der Klangschalen breiten sich im Körper wie konzentrische Wellen aus und lösen sanft Blockaden. Diese obertonreichen Klänge sprechen das ursprüngliche Vertrauen des Menschen an und erleichtern das Loslassen. Sie können sich einfach wohlfühlen und neue Kraft tanken. 

Sabine Stefani, Yogalehrerin
Anna Matteazzi, ausgeb. in tibetischen Klangschalen, www.anklang.it 

Ausgleich: 25€
Anmeldung: stefani.sabine@gmail.com - Tel. +39 340 6459484

Wir treffen uns im wunderschönen Raum von Yoga+ Schlanders, Gewerbegebiet 27/C

https://www.yogaplusschlanders.com/