domenica 27 aprile 2014

9 | 10 | 11 Mai 2014 Yogameeting MeranO

Ich freue mich, beim Yogameeting in Meran mit vielen anderen Lehrern mitwirken zu dürfen.
Wenn du Lust hast Yogaluft zu schnuppern, neue Lehrer kennen zu lernen und neue Yogastile auszuprobieren, so komm am 2. Maiwochenende nach Meran ins Kurhaus.

Das detaillierte Programm findest du hier -->

Am Sonntag, 11. Mai 2014 von 14.15 - 16.15 werde ich zusammen mit Alex-Bhaskara Parmeggiani das Seminar "Öffne dich dem Klang und finde inneren Frieden" leiten.





lunedì 21 aprile 2014

Yoga ist... zu Ostern


Der Pfau ist in den unterschiedlichen Kulturen Symbol der Schönheit, Reichtum, Liebe, Leidenschaft, Unsterblichkeit, Arroganz und Eitelkeit. Sein natürlicher Ursprung liegt in Indien. 
In der tibetischen Mythologie zum Beispiel, nimmt der Pfau alles negative auf und wandelt es in etwas positiven um, so entstehen die Farben in seinem Federkleid. 
Jeder ist dazu fähig Schlechtes in Gutes umzuwandeln. Oder in etwas Negativem einen positiven Ansatz zu finden. Versuchen wir's!

Photo @ Villa Vrindavana, Firenze  http://www.villavrindavana.org/  Yoga-Retreat, Eastern 2014

lunedì 7 aprile 2014

PhotoYogaShooting

my favorite photographer Diego Terazzi

Der Yogi hinter der Kamera - 
was dabei heraus kam, 
werden wir in den nächsten Wochen sehen!

sabato 5 aprile 2014

Yoga & Mantra


Selfies in India - too much Sabine

an Indian Newspaper, Dec 2013

Heute schreibe ich über dieses neue Phänomen, oder wie ich es nennen möchte, neuen Zeitvertreib: die Selfies. In Indien eine Tageszeitung lesend, traf ich auf die Definition von "Selfie", (vorher kannte ich den Begriff nicht!) das mittlerweile im Oxford Dictionary aufgenommen worden ist und im letzten Jahr zum englischen Wort des Jahres wurde. 
Im Sinne von "Ich knipse, also bin ich" (schreibt die FAZ im letzten August), halten wir alle möglichen Augenblicke fest, und wir werden zum Protagonisten dieser Augenblicke. Um was geht es: den Augenblick tatsächlich festzuhalten? Oder den Augenblick festzuhalten und mit anderen zu teilen? In Echtzeit zu teilen. 

Ich habe nicht gezählt, wie viele Selfies ich auf meiner Reise gemacht habe. Viele. Aber: ich habe sie nicht ständig in Echtzeit auf den Social Networks geteilt, denn alle möglichen Leute wollte ich dann doch nicht auf meiner Reise dabei haben (in Echtzeit). Für mich war es ein Zeitvertreib;  war mir langweilig, war der Fotoapparat zur Stelle. Und so schnitt ich alle möglichen Grimassen und Gesichtsausdrücke, hielt sie fest, verschickte sie, nahm sie mit nach Hause. Und jetzt sitze ich hier mit den ganzen Selfies.

Um was geht es wirklich: um Selbstliebe - ich knipse, also liebe ich mich - oder geht es darum durch die Selbstdarstellung des Äußeren, sein Ego zu puschen? Liebe ich mich selbst und teile dies mit den anderen, "seht her ich liebe mich", oder such ich die Liebe, die Wertschätzung der anderen? Vielleicht auch die Bestätigung, das was ich bin ist super, das was ich mache ist super. 


Zum Abschluss meine Selbstdarstellung und das hat wirklich nichts mit Yoga zu tun, denn im Yoga geht es genau um das Gegenteil: das nach Innenkehren der Sinne. Weg von Äußerlichkeiten, Schein und Masken, die unseren Blick und unser Feingefühl für das Wesentliche verschleiern: es geht immer noch darum das wahre Selbst kennenzulernen, das zu spüren was in uns passiert. 

Dann los: rauf auf die Matte und versuch mal ein Selfie in einer Yogaposition! 

Selfies from India