domenica 23 marzo 2014

Yoga ist... Frühling


Frühling bedeutet Neuanfang, Altes los und hinter sich lassen, Pläne schmieden, Projekte entwickeln, über sich hinauswachsen, neugierig sein, aufräumen und Platz machen, Neues wagen.
Jetzt ist die Zeit, die Yogamatte auszurollen, um sich selbst zu begegnen, sich neu kennenzulernen. Jetzt ist die Zeit für neue Erfahrungen auf der Matte. 

lunedì 10 marzo 2014

Schwangerschaft bewusst erleben


Die Schwangerschaft ist ein Teil des weiblichen Zyklus. Gib dir Zeit und Raum diese besondere Phase in deinem Leben bewusst zu erleben. Yoga, Mediation und Bewegung und Sinneserfahrungen sollen dich in deinem Erlebnis unterstützen.

Am 22. März 2014 von 9.30 - 12.30 im RaumACHT in Bozen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung und Tagebuch
Referentinnen:
Gaia Mureda, Hebamme
Sabine, Yogalehrerin

Für Informationen: sabine_stefani@hotmail.com, +39 340 6459484


lunedì 3 marzo 2014

Yoga ist...

... durch Begegnungen Neues entdecken


wie die Lärchenblüte, die ich bis jetzt noch nicht kannte!
Der nächste Frühling kommt bestimmt ... und wenn man genau hinsieht, entdeckt man schon die ersten Zeichen