giovedì 26 novembre 2015

29. Woche und bald ist der 1. Advent


Mein Thema in diesen Tagen: Nestbau. Ganz normal, sagen meine Freundinnen. So fege ich zu Hause von Ecke zu Ecke, und wasche Vorhänge und gönne mir eine Putzfrau. Verräume Kleider, die jetzt mal nicht passen und schaffe Platz für Strampelanzüge & Co. Irgendwie sehe ich aber kein Ende: der Maler läßt immer noch auf sich warten, aber vor Weihnachten kommt er bestimmt, im Keller häufen sich die Kisten für den Recyclinghof, und die Babyerstausstattung muss ich auch noch holen. Und die Bücher empfehlen, jetzt schon mal die Krankenhaustasche zu packen, aber was soll da bloß rein?? Am liebsten wäre mir ja eine Flutsch-Geburt zwischen den Yogamatten, dann muss ich mich nicht mit der Frage beschäftigen: wo bringe ich mein Kind zur Welt?
Um mich abzulenken und zu entspannen, schiebe ich den Nestbau wieder beiseite und beschäftige mich lieber mit der Weihnachtsdekoration und dem Kekse backen. 

Was sich inzwischen verändert hat:
  • ich spüre die Müdigkeit wieder mehr 
  • der Schluckauf meines Babys kann manchmal störend sein
  • ich liebe Orangen, aber zu viel ist wahrscheinlich auch nicht so gut
  • im Yoga komm ich mal öfters außer Atem und der Bauch braucht immer mehr Platz
  • im Wasser fühle ich mich federleicht
  • ich kann von Liebesgeschichten nicht genug bekommen, und muss dabei auch weinen

giovedì 19 novembre 2015

Yoga & Mantra

12. Dezember 2015



Ein besonderes Erlebnis passend zur Vorweihnachtszeit.
Lass dich von den Klängen des Harmoniums und der Mantren verzaubern und tauche ein in eine tiefe Reise zu dir selbst.
Alex & ich freuen uns auf dich!

martedì 17 novembre 2015

28. Woche... es fehlen noch 12 Wochen!

so fühle ich mich manchmal in den Yogastunden...


St. Martinsfeier mit Patenkind im Waldkindergarten am Ritten - sehr idyllisch



der obligatorische Ikea Besuch mit Bauch durfte nicht fehlen


Der Bauch wird runder, aber ich merk das gar nicht so. Die anderen erinnern mich daran. Manch einer hat sogar vermutet, das Kind kommt noch heuer! Hilfe, wie sehe ich dann in 2 oder 3 Monaten aus, denn 3 Monate fehlen noch, so ungefähr. Genau weiß man das ja nie.
So bereite ich mich langsam darauf vor, das Nest zu bauen, aber viel wichtiger ist einen Ersatz für meine Yogastunden zu finden!
Ich bin dabei und hoffe, auf eine baldige Erleuchtung. 

lunedì 9 novembre 2015

28. November 2015 Familienyoga

Lustig war das letzte Familienyoga und wir hatten viel Spaß!




Familienyoga für Kleine und Große Yogis ab ca 3 Jahre: wir tanzen und lachen, bewegen uns, massieren uns gegenseitig, stehen auf einem Bein und singen OM.

Samstag, 28. November 2015 10 - 11 Uhr im Raum8, Vintlerstrasse 6A, 1. Stock

Energieausgleich: 15 € / Erwachsener + 1 Kind, jedes weitere Kind 5€

Nächsten Termine: 
12. Dezember 2015
16. Jänner 2016

ICH FREUE MICH AUF EUCH!