martedì 23 settembre 2014

GraviDanza - Tanz in der Schwangerschaft




Tanze dein Glück schwanger zu sein und begegne dem neuem Leben in dir mit deinem Inneren Kind.

Das Projekt „GraviDanza-Tanz in der Schwangerschaft“ entsteht aus meiner eigenen Erfahrung, die ich weitergeben möchte.

Sich während der Schwangerschaft mal vollkommen und glückselig aber auch oft besorgt oder ängstlich zu fühlen, durfte ich durch den Ausdruckstanz bis kurz vor der Geburt als aktiv und vital erleben.


Das Tanzen bringt den Körper, sowie die Gedanken in Bewegung und Veränderung.

Ich möchte dir einen geschützten Rahmen bieten, der dir die Möglichkeit gibt, dir selbst und deinen Themen zu begegnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, nur die Neugierde und Freude, sich zu Musik zu bewegen.

Termine:
Freitag, 26. September, 10. Oktober, 24. Oktober, 14. November, 28. November 
von 18.15 bis 19.45 im Raum8. 
Anmeldung jeweils innerhalb Donnerstag.
Referentin: Evi Pardeller
evipardeller@gmail.com
+ 39 347 7172851
Das ABO Yoga in der Schwangerschaft ist auch für diesen Kurs gültig. 



lunedì 22 settembre 2014

Neu: Yoga am Vormittag


JEDEN DONNERSTAG
VON 9 - 10.30

IM RAUM8

einstieg jederzeit möglich - schnupperstunde - flexibles 10er abo
dieser kurs ist an alle levels gerichtet

lunedì 8 settembre 2014

Heute!


Kursstart von bozen Yoga! bolzano

18.15 Mittelstufe
20.00 Fortgeschrittene

venerdì 5 settembre 2014

Meran: Yoga für Schwangere

Für alle werdende Mamis in Meran und Umgebung.

Ab September bietet Yogalehrerin Marion Inderst in Meran einen Yogakurs für Schwangere an. 
Montags von 18 - 19 Uhr.

Alle Informationen findet ihr hier:

giovedì 4 settembre 2014

wer suchet, der findet... und wer nicht sucht, findet mehr!

Der Mensch ist immer auf der Suche und seit es das Internet gibt, noch mehr. So suchen wir seltener nach Pilzen und Beeren, immer öfter nach Menschen, Angeboten, Interessantem.
Vielleicht bist du hier auf meiner Seite, weil du auf der Suche warst nach irgendetwas. Es kann sein, dass du hier richtig bist, es kann aber auch sein, dass du hier nichts gefunden hast oder du hast etwas gefunden, nachdem du gar nicht gesucht hast.

So will ich dir jetzt weiterhelfen in deiner Suche:

Asthanga Yoga in Bozen
gibt es leider noch nicht! Susanne Taucher unterrichtet in Brixen und ihr Angebot findet ihr hier:
http://yogabrixen.weebly.com/
Da ich mit Susanne zusammenarbeite, werden wiram 8. November 2014 in Bozen einen Ashtanga Yogaworkshop organisieren. Schau immer wieder auf meine Seite oder auf www.raum8.net.
Ab 15. September gibt es montags zu Mittag einen Ashtanga Kurs mit Mario Bucchich (IT) im Shakti Studio Pilates Yoga in Bozen, Rosengartenstrasse statt. (info@shaktistudio.it)

Wer lehrt Yoga in Südtirol:
www.yogasuedtirol.com 
Schau rein, es werden Yogalehrer zu den einzelnen Gebieten in Südtirol vorgestellt.

Yogalehrerausbildung in Südtirol:
Im Shakti Studio Pilates Yoga mit dem Verein / Associazione Hari Om, ab September - Mai
(info@shaktistudio.it)

Raum8:
www.raum8.net
Komm vorbei, wir sind in der Vintlerstrasse 6A. Wir bieten Yoga, Tanz, Meditation und viel mehr an.

Mantras Singen mit Alex Parmeggiani:
http://www.bhaskara-hathayoga.blogspot.it/


... Fortsetzung folgt... 

martedì 2 settembre 2014

Blumen...


zum Abschluss vom SummerYoga!
Danke an die vielen Yoginis und einzelnen Yogis, die mit mir diesen Sommer durchgehalten haben - 
bei jedem Wetter!
Jetzt wirds im Raum gemütlicher und auf der Matte intensiver.
Wir sehen uns ab 8. September! 

lunedì 1 settembre 2014

I love September

Im September verändert sich alles. Ob man möchte oder nicht, man muss sich eingestehen, der Sommer geht zu Ende. Spätestens sobald die Schulen und Kindergärten wieder beginnen, spürt man es: jetzt ist wieder alles anders. Am Morgen mehr Bewegung auf den Straßen, die Stadt füllt sich wieder mit Kindern, die Papierhandlungen sind überfüllt mit Mamis, die lange Listen abarbeiten müssen. Es ist spür- und sichtbar, dass die Tage kürzer werden, am Morgen braucht man einen Pullover, abends vielleicht schon Schuhe. Es riecht nach Herbst. 
Es ist für mich aber nicht immer so einfach, den Sommer gehen zu lassen. Ich habe zwar alle vier Jahreszeiten gern, dennoch bin ich mit dem Sommer etwas tiefer verbunden. Vielleicht hat das mit meinem mediterranen Typ zu tun und ich die Sonne und Wärme brauche. Während im Frühling alles aufblüht, verblüht nun im September das meiste. Während man sich im Frühling öffnet und weit wird, zieht man sich jetzt langsam zurück und verschließt sich. Im Frühling geht man nach außen, jetzt nach innen. 
September ist nicht nur Veränderung, sondern auch Anfang. Irgendwie wird die ganze Gesellschaft vom Schulbeginn mitgerissen, sodass nicht nur die Schüler und Studenten neu anfangen, sondern auch wir Erwachsene möchten neue anfangen: stricken, malen, Sprachkurs, oder eben Yoga.
Ich freue mich drauf, dass mein regulärer Stundenplan und neue Kurse beginnen werden. Ich bin neugierig auf die Menschen, die zu mir finden, und freue mich auf jene, die wieder kommen. 
Dass ich im September Geburtstag habe erleichtert mir etwas, den Sommer loszulassen.