Wir verbringen ein Wochenende mitten in der Natur, und versuchen uns durch Yoga ganz bewusst mit den eigenen Wurzeln, der inneren Mitte und dem Herzen zu verbinden. Im Kontakt mit der Natur spüren wir unsere ureigene Kraft, finden unseren Rhythmus und kommen ganz im Augenblick an.
Durch die Yoga-Atmung laden wir uns mit neuer Energie auf, durch die Asanas üben wir achtsam mit unserem Körper umzugehen und die Ruhepausen fördern die Regeneration.
Info:
Samstag 09.06.2012 16.00 Uhr - Sonntag 10.06.2012 16.00 Uhr
Haus der Familie - Lichtenstern (Ritten)
Das Seminar wird von mir gehalten.
Für Informationen und Anmeldung:
Lichtenstern 1-7
I - 39054 Oberbozen
Tel. 0471/345172
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